MuMo ou Musée Mobile. Quelle belle initiative pour ravir les enfants et leur faire découvrir l'art en container!

MuMo est en quelque sorte un musée itinérant : l'art n'est qu'une courroie de transmission entre différentes régions, différents pays et les jeunes visiteurs ; une invitation au voyage et au partage. Les oeuvres sont tout particulièrement conçues et pensées pour des enfants par des artistes de renommée internationale.

On part d'un camion standard avec des satellites qui peuvent s'y raccrocher à l'horizontale ; le tout ? un nouvel espace. On ouvre une porte et on accède à un autre monde, une autre dimension ; c'est magique. Les expositions sont uniques. Leur objectif? faire circuler -au sens propre du terme- la création contemporaine : les Fracs (Fonds Régionaux d'Art Contemporain) se baladent en France et ailleurs.

Quand l'art circule en camion et se déploie malicieusement pour le plus grand plaisir des jeunes! Je me rappelle des tableaux vivants d'Ackroyd et Harvey réalisés en semis d'herbe, c'était fantastique et original. Après tout, rappelons-nous les premiers dessins de nos enfants! L'enfant créé un monde où tout est possible comme avoir 5 pattes, un oeil et un nez en losange ...  la fantaisie est la liberté de création. Lorsque l'on demande à certains enfants de dessiner une maison, un paysage ou un arbre avec un bonhomme ... il y a les petits malins qui s'en tirent en racontant que le bonhomme est caché derrière l'arbre... c'est mieux que d'avouer qu'ils n'ont pas su le dessiner! Les dessins d'enfants sont un champ d'expérimentation. L'enfant est un véritable artiste il était donc important de lui consacrer un MuMo!

... et puis... l'humour, c'est ce qui évite à la lucidité de sombrer dans l'amertume!

Se détendre... remède à une époque agitée, effrénée. Nous le pouvons tous, oui, nous avons ce pouvoir, ce guérisseur intérieur. Bien sûr il y a l'incontournable méditation. Que dire que l'on n'a pas dit?? La méditation est une médecine du corps et de l'esprit ; elle influe sur le cerveau et met en mouvement des mécanismes curatifs ou préventifs.

A l'hôpital Ste Anne on soigne entre autres la dépression et on peut réduire la moitié de la fréquence des rechutes grâce à pratique de la méditation.

Quels que soient les noms : zazen, méditations vipassana, transcendantale, pleine conscience, mindfulness-based cognitive therapy, ça marche et si ça marche tant mieux! Le Dr Christophe André, psychiatre obtient un taux de réussite avoisinant 80% sans pour autant mettre à la poubelle les antidépresseurs en cas de dépression sévère, c'est juste la prise de médicaments qui est devient moins importante grâce à des séances de méditation.

La méditation souffle un vent nouveau et qu'importe si certains parlent d'une "mode"... le principal ce sont les résultats et ils sont sans appel!

Une bonne santé dépend de la fluidité de cet anneau magique : corps/affect/conscience.

On peut écouter de la musique, jouer d'un instrument, cultiver le plaisir et l'humour, communiquer avec les autres : seul on ne peut rien!, se faire masser, chanter, sculpter, écrire de la poésie,entretenir la fluidité de son corps par le sport, la marche, le yoga ou d'autres pratiques, qu'importe! faire des mantras, photographier le monde, regarder une jolie toile... Les indiens Navajos soignaient par la beauté en déposant des oeuvres d'art sur le corps malade. Depuis toujours dans les médecines primitives l'art a eu une fonction bien particulière : découvrir ce qui n'est peut être exprimé avec les mots de la science. C'est ce qui enlaidit le psychisme (les traumas affectifs, les non-dits graves) qui provoque des maladies. Les -hommes médecines- navajos soignaient en faisant un dessin sur le corps du patient...

J'ai choisi la peinture, une autre forme de "trace" que l'écriture! Je me nourris de la vie quotidienne, des couleurs, des vagues sur la mer, du sillage d'un bateau, saisir une idée ou un moment qu'importe.

A chacun, chacune de trouver son inspiration, son souffle. Le 8 mars, c'est la Journée de la Femme et avec bien d'autres artistes, Jeux de Dames fera le spectacle à Fontainebleau!

Combien il est difficile d'être dans son axe! Les jeunes en souffrance oublient très souvent le leur ; ils parlent de leur corps sans vraiment le connaître en nommant des zones à la place d'autres, au petit bonheur la chance! Les ados que je rencontre en consultation tanguent bel et bien et lorsqu'ils montent l'escalier j'ai la nette impression de voir leur corps osciller de gauche à droite... je me dis : "heureusement qu'ils ont de grands pieds dans de grandes chaussures"! ils sont plantés dans leurs godasses comme de grandes tiges secouées par le vent.

Il y a dans notre monde sans doute quelque chose qui tend vers la facilité, le moindre effort possible, une certaine passivité. Pourtant l'effort et la patience sont nécessaires pour grandir. Toute construction, toute transformation nécessite un effort, toute relation aussi.

L'axe en fait partie : trouver ses appuis avant tout et sentir ce qui anime le corps : intensité et sérénité qui sont bien différents de "excitation et dépression". On mélange parfois tout. Etre dans son axe permet de choisir l'art de l'attention et non pas de la tension. Ce qui compte c'est la qualité de la présence, ici et maintenant ; ce qui est si difficile dans tout travail thérapeutique.

Je me rappelle un de mes jeunes patients qui venait à ses séances pour avoir "le déclic"! Le déclic n'est pas toujours un tsunami qui change tout! Un tout petit mouvement peut s'amorcer et nous aider à percevoir les émotions, le ressenti qui seront à l'origine du changement.

Il y a un temps pour grandir et ce temps est propre à chacun.

Parfois certains patients se présentent affublés d'un masque ; ce masque leur a permis de supporter la souffrance de la toute première séparation ; l'ôter c'est raviver cette insupportable blessure. Alors il faut être attentif et guetter tous les indices qui peuvent l'aider à aller mieux et rester optimiste car "être optimiste est un devoir moral".

C'est ce que je souhaite à mes patients pour l'année à venir : de l'optimisme et du temps! Ce qui nous meut de l'intérieur ne peut se faire ni dans la précipitation, ni dans l'affolement. La maturation passe par différents paliers et le temps des plus petits peut être lent. L'école les bouscule, les adultes aussi et cela peut être très perturbant.

Il est parfois nécessaire de se mettre sur une autre fréquence. La peinture me sert d'outil et m'invite à prendre du recul, à retrouver aussi mon axe lorsque le vent souffle trop fort!

"Nous savons peu de choses, mais qu'il faille nous tenir au difficile, c'est là une certitude qui ne doit pas nous quitter" (Rilke)

Bonne année 2018!

Les troubles de l'écriture posent problème dans le cadre des apprentissages ; pourtant c'est avant tout un trouble d'origine psychosomatique qui permet de s'interroger sur les difficultés d'un enfant : difficultés qui ne relèvent ni d'un handicap, ni d'une intelligence défaillante!

L'écriture qui fait mal met en lumière la souffrance d'un jeune : souffrance physique = écrire trop lentement indique une douleur dès lors que l'enfant veut aller plus vite ; souffrance psychique = manque de confiance en soi, mal être, bleus à l'âme...

Il s'agit ici d'une plus grande sensibilité à la séparation, à l'autonomie, à aller son chemin en toute sérénité avec confiance.

A l'heure actuelle la norme tend vers la séparation familiale ; bien des couples sont séparés, bien des enfants portent un nom différent de leur mère, bien des familles sont "recomposées" pour le meilleur mais parfois aussi pour le pire.

On parle d'une possibilité d'étendre la "garde alternée"... comme si cela était un concept évident. Oui, bien sûr, techniquement, c'est formidable d'imaginer un monde parfait où deux parents seraient suffisamment matures, pleins de bonne volonté pour encadrer respectueusement leur enfant, se concerter avec bienveillance en ne pensant qu'au bonheur de leur petit... Oui, ce serait bien.
En réalité, qu'en est-il? à mon niveau professionnel je ne peux que constater que parfois il est très compliqué de réunir des parents séparés autour de leur enfant. Si un des deux prend l'initiative de consulter parce qu'il trouve que son enfant ne va pas bien, l'autre parent reste bien "mou" et en retrait ; il ne valide pas toujours le travail entrepris, au pire le dénigre tout simplement parce que c'est une idée de "l'autre".

Je vois certains enfants déboussolés qui se traînent d'une maison à l'autre, oubliant leurs affaires de classe, toujours en décalage et qui tentent vaillamment de "tenir bon"! Les parents parfois en toute bonne foi s'interrogent : "c'est problématique! il(elle) oublie toujours quelque chose"... Oui, je comprends. Qui aurait envie de changer de maison toutes les semaines??? Certains sont plus matures, mieux "rodés" : ils n'ont jamais connu autre chose, se plient à ce système étonnant... et on s'interroge : "ils ne manifestent pas grand chose ces enfants... semblent suivre le mouvement... ne disent rien... ne sont jamais ni joyeux, ni tristes...

Voilà ; sans doute un juriste zélé s'est dit qu'il fallait mettre cette histoire dans un bon cadre... Il se trouve que, à titre personnel, je suis témoin des dégâts qu'une séparation peut engager. Que fait-on lorsqu'une mère isolée, séparée d'un homme instable, violent et pervers, peine déjà à démontrer la dangerosité d'un individu? Comment protéger l'enfant? Bien sûr, c'est une évidence, un enfant a besoin de ses deux parents pour grandir mais que dire lorsqu'un parent de façon obsessionnelle ne pense qu'à "dégommer" l'autre?? Comment soustraire un petit à de tels agissements? Je connais un "bon père de famille" : violent, menteur, pervers bref toxique pour un jeune enfant. Je n'imagine pas un seul instant la possibilité de lui offrir le loisir de détruire son enfant -une semaine sur deux- sous prétexte qu'un "politique" zélé a décrété que c'était -pour le bien de l'enfant-.

C'est sans doute dans l'air du temps de -codifier-, ranger dans des cases, normaliser, rendre "transparent"... la transparence est bien souvent d'une telle violence! ... sans prendre en compte l'humain, la sensibilité. Dans le cadre du travail thérapeutique on ne peut que constater que bien souvent l'école nous demande de "réparer" au plus vite, en balayant d'un revers de la main le mot "souffrance", en oubliant que derrières les mots, les lettres, l'écrit il y a les sentiments, les émotions, la vie en jeu... parfois aussi.

Nous vivons une époque formidable... On fait quoi des petits enfants? Il est bien beau de parler de parité!

Rappelons-nous qu'écrire c'est laisser une trace. "Je suis celui qui écrit et qui, en écrivant, laisse dans l'intelligence de l'Autre une trace qui, pour être maladroite et sans réelle beauté, est une preuve tangible de mon existence. Je suis celui qui a lu l'Autre, et ces traces laissées dans ma propre pensée ont construit ma singularité et ma cohérence". (A. Bentolila)

L'écriture qui balbutie et refuse d'avancer sinon dans  l'inquiétude et la souffrance est le témoin de cet émoi qui saisit nos jeunes patients. Que c'est difficile de grandir! que c'est difficile de se détacher de papa et maman même si par ailleurs on rêve parfois de brûler les étapes et d'être déjà "grand".

"Quand on arrive à l'âge où l'on comprend l'idée de la mort (vers 6-8 ans), quand la maturation cérébrale rend possible la représentation du temps, nous découvrons que notre existence aura une fin irrémédiable. Certaines personnalités se résignent, alors que d'autres s'indignent. Ces personnes éprouvent comme un scandale un phénomène naturel que connaissent inéluctablement les les plantes, les animaux, les êtres humains et même les planètes." (Boris Cyrulnik -Psychothérapie de Dieu)

Quand leur monde se vide, les enfants le remplissent par des récits, des amis imaginaires, tout un petit microcosme qui représente la mère sécurisante qui n'est pas là. Il faut du temps pour dompter les séquences "séparations/retrouvailles" ; pour certains enfants, plus sensibles, l'exercice est compliqué et parfois perturbant. Difficile de combler le vide ressenti pour ne plus se sentir abandonné, désespéré dans un monde perçu comme hostile. C'est le rôle de ce que l'on nomme "l'objet transitionnel". Je me rappelle les "doudous" à l'identique et en nombre lorsque mes enfants étaient petits : la hantise de toute maman? en égarer un! l'oublier à tel ou tel endroit... à présent mes petits-fils traînent le leur comme un trésor... hument avec délectation l'odeur du chiffon (pas toujours craquante!) le frottent contre leur visage, l'embrassent, le serrent de toutes leurs forces. C'est là toute l'importance de construire un attachement symbolique à un lapin, un lange ou une poupée.

Les jeunes patients qui consultent pour un problème d'écriture ressentent très souvent de grandes peurs, inexplicables et effrayantes. Pour s'endormir paisiblement il faut en quelque sorte se séparer... La peur s'invite le soir : les mauvais rêves, des ombres ou des images perturbantes. L'effroi revient souvent la nuit.

On dit que l'écriture raconte toutes nos petites histoires ; je crois qu'elle parle avant tout de "notre" histoire, celle de nos parents, celle de notre lignée. On en fait des récits : les grands-parents transmettent des histoires, des anecdotes, des souvenirs. On s'inscrit alors dans une filiation ; elle peut remonter à tel noble personnage! je me rappelle un patient  qui évoquait avec fierté les blasons de sa famille ; on s'inscrit aussi via une langue maternelle, un pays, la couleur de ses cheveux ou de ses yeux.... Dès le début de la vie, un tout petit se tourne vers la personne qui le sécurise pour s'assurer une proximité sûre et protectrice. Ce système d'attachement clignote chaque fois qu'un danger est ressenti, chaque fois qu'une alerte interne se met en route, chaque fois qu'une angoisse s'invite. Une de mes petites patientes exprimait sa peur, dès son arrivée devant la porte du collège : jusque là tout allait bien... mais dès que la sonnerie retentissait, elle paniquait et faisait demi-tour!

Chaque patient a sa propre stratégie de socialisation! L'écriture qui fait mal tente à sa façon de dire à quel point il est difficile pour certains jeunes de se "lancer", d'avoir confiance et d'aller son propre chemin. Voilà pourquoi une relaxation très spécifique les aide à combler un vide, à se fabriquer des bases, un "fond" pour être en mesure de faire face à ces peurs qui s'invitent sans cesse et les empêchent d'être heureux.